Copii între 1 - 2 ani: de la 11 la 14 ore (inclusiv perioadele de aţipeală) Copii între 3 - 5 ani: de la 10 la 13 ore (inclusiv perioadele de aţipeală) Copii între 6 - 12 ani: de la 9 la 12 ore (inclusiv perioadele de aţipeală) Adolescenţi între 13 - 18 ani: de la 8 la 12 ore.
Votează - 0. 8 feb 2014. de annitta_a. Al meu nu are inca un anisor dar va implini in curand si de cateva zile, ori doarme in 2 reprize cate 1h fiecare: una dimineata (in jur de 10-11) si alta dupa pranz (in jur de ora 16) ori doarme o singura data cate 2.5- 3 ore la pranz.
Este în funcție de vârstă, copiii mici dorm mai mult, respectiv 13-14 ore bebelușii. Pe măsură ce ei cresc, se micșorează numărul de ore. La școală 9-10-11 ore, adolescentul la fel, 9 ore. Ni se pare mult, dar cam atât trebuie să doarmă. Pe măsură ce copiii cresc, scade durata somnului.
3GM30PD. 2cd1ntmcqk.pages.dev/5862cd1ntmcqk.pages.dev/5582cd1ntmcqk.pages.dev/372cd1ntmcqk.pages.dev/892cd1ntmcqk.pages.dev/3582cd1ntmcqk.pages.dev/7112cd1ntmcqk.pages.dev/3212cd1ntmcqk.pages.dev/4492cd1ntmcqk.pages.dev/2022cd1ntmcqk.pages.dev/6562cd1ntmcqk.pages.dev/242cd1ntmcqk.pages.dev/5482cd1ntmcqk.pages.dev/3932cd1ntmcqk.pages.dev/1852cd1ntmcqk.pages.dev/446
cate ore trebuie sa doarma un copil
